Home Հասարակություն Ինչպես ճիշտ սնվել կարանտինի օրերին․ սննդաբան Լիլիթ Բասյան

Ինչպես ճիշտ սնվել կարանտինի օրերին․ սննդաբան Լիլիթ Բասյան

Կարանտինի օրերին, երբ մարզասրահ գնալու հնարավորություն չկա եւ ավելի շատ մեր ժամանակն անցնում է նստակյաց, պետք է ուշադրություն դարձնենք մեր սննդակարգին։ Ոչ առողջ սնունդը կարող է ոչ միայն ավելացնել մեր քաշը, այլեւ վնասել մեր առողջությունը։

#Beauty Life խորագրի շրջանակում սննդաբան Լիլիթ Բասյանը  խորհուրդներ է տալիս, թե ինչպես ճիշտ սնվել և ազատվել ավելորդ քաշից կարանտինի օրերին։